Ricerca per tag: allenamento in palestra
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Tecnica,Video • 22 Gen 2019VIDEO – Diventare un ciclista #3: Trail Building e rotture…
Diventare un ciclista, episodio 3: in questo nuovo video, oltre ad allenarci abbiamo fatto un po' di manutenzione ai sentieri e... Fatto qualche danno! 😂 leggi tutto »
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Tecnica,Video • 08 Gen 2019VIDEO – Diventare un ciclista: torniamo in forma insieme!
Diventare un ciclista: il nostro Andrea Ziliani ha deciso di condividere il suo percorso di preparazione con i lettori di MtbCult. Ecco la 1ª puntata... leggi tutto »
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News • 27 Feb 2018Tiberi e Bertolini: «In Spagna per arrivare al top in Sud Africa»
Dopo la vittoria di Verona, Tiberi e Bertolini volano in Spagna per rifinire la preparazione in vista della prima prova di Coppa. Una preparazione che per IronTibi era iniziata da tempo: qui anche il terzo episodio sul suo allenamento invernale. leggi tutto »
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Tecnica,Training • 27 Dic 2013Training: il corretto potenziamento in palestra
In questo articolo ci soffermeremo sull'importanza di un corretto potenziamento in palestra per l'attività in Mtb. Quali errori evitare? leggi tutto »