VIDEO - Diventare un ciclista #4: weekend col botto!

Diventare un ciclista #4: chiudiamo il primo mese di allenamenti e anche il 2018 con un camminata in montagna, una sciata, la palestra e l’enduro!

Scritto da Andrea Ziliani, il

La bici da strada per il biker: un mezzo utile, a patto che...

La bici da strada per il biker può essere un valido mezzo di allenamento. Ma per sfruttarne appieno i benefici bisogna sapere che…

Scritto da Daniele Concordia, il

Allenamento: la "Periodizzazione Inversa" per le marathon in Mtb

La Periodizzazione Inversa è un metodo di allenamento un po’ anticonformista, in un certo senso rivoluzionario, per prepararsi alle marathon in Mtb…

Scritto da Daniele Concordia, il