La bici da strada per il biker può essere un valido mezzo di allenamento. Ma per sfruttarne appieno i benefici bisogna sapere che…
Tag: allenamento per le marathon
Allenamento: la "Periodizzazione Inversa" per le marathon in Mtb
La Periodizzazione Inversa è un metodo di allenamento un po’ anticonformista, in un certo senso rivoluzionario, per prepararsi alle marathon in Mtb…
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Johnny Cattaneo verso il 2018: il riscatto inizia dalla Cape Epic
Johnny Cattaneo sarà la punta del Team Wilier Force 7C per le prime gare di stagione. Il bergamasco vuole il riscatto dopo un 2017 sfortunato e ha nel mirino la Cape Epic. Vediamo come si sta preparando.
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