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Allenare la forza a casa: ecco i migliori (e più semplici) esercizi da svolgere a casa propria, senza sovraccarichi e senza aver bisogno di una palestra…
Tag: allenarsi a casa
VIDEO - Il lockdown a casa di Fabio Wibmer... Cose dell'altro mondo ?
Fabio Wibmer non smette di stupire, neanche durante il lockdown. Guardate cosa ha combinato il fenomeno austriaco tra le mura di casa…
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VIDEO - Ho fatto un Kom... Dentro casa!!!
C’era la voglia di risalire in sella, così ho deciso di creare un segmento Strava e alla fine ne è uscito che: ho fatto un Kom dentro casa! Si gioca,però…
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VIDEO - Hans Rey: trial challenge (a casa) con 9 bici
Hans Rey a giugno compirà 54 anni, ma non ha proprio voglia di stare sul divano. Guardate cos’ha fatto con le 9 bici che aveva in garage…
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Allenamento sui rulli per la Mtb: tre tabelle semplici (ma efficaci)
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Allenamento sui rulli per la Mtb: ecco tre tabelle per combattere la noia ed allenarsi al meglio anche tra le mura domestiche…
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Scegliere i rulli da allenamento: ecco una guida per non sbagliare
Scegliere i rulli da allenamento: quali differenze tra i vari modelli? Come individuare il modello più adatto alle nostre necessità? Parliamone…
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VIDEO - Come mantenere la forma senza pedalare all'aperto?
Come mantenere la forma senza pedalare all’aperto? Una domanda attuale in queste settimane, ma anche in altre situazioni di “stop” obbligato…
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Nuovo rullo Elite Suito: compatto, preciso e pronto all'uso
Nuovo Elite Suito, un rullo interattivo compatto, preciso e pronto all’uso: è già presente anche il pacco pignoni. Ecco tutti i dettagli…
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Nuovo Elite Drivo II: più preciso, più veloce, più realistico
Presentato Elite Drivo II, il nuovo home trainer ancora più preciso, veloce e stabile della casa veneta, un alleato in più per la preparazione invernale…
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