Ciclismo e ripresa post-Covid: i consigli del medico e del preparatore

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Ciclismo e ripresa post-Covid: cosa bisogna fare una volta spariti i sintomi? Ecco i consigli del Dr Gaetano Daniele e del preparatore Matteo Lonati…

Scritto da Daniele Concordia, il

LIVE - Tornati in sella, che gambe avremo? Ne parliamo con Matteo Lonati

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Tornati in sella, che gambe avremo? Quanto e come l’allenamento indoor è realmente utile? Cosa aspettarci al momento della ripresa, per ora ancora lontana?

Scritto da mtbcult, il
allenamento indoor

Allenamento indoor: i consigli di Matteo Lonati e di Scott Italia

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Il podcast di Scott Italia propone un’intervista a Matteo Lonati, preparatore atletico, che dà consigli a tutto campo sull’allenamento indoor.

Scritto da mtbcult, il

Qualità vs quantità: quale premia di più nell'allenamento?

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Qualità vs quantità: un duello che affligge molti amatori che puntano a togliersi qualche soddisfazione in gara. Ecco il punto di vista di Matteo Lonati…

Scritto da mtbcult, il

Come lavora un preparatore atletico a distanza? Sentite qui...

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Come lavora un preparatore atletico a distanza? Abbiamo fatto 10 domande a Matteo Lonati, uno dei coach più celebri nel mondo della Mtb…

Scritto da Daniele Concordia, il