LIVE - Tornati in sella, che gambe avremo? Ne parliamo con Matteo Lonati

Tornati in sella, che gambe avremo? Quanto e come l’allenamento indoor è realmente utile? Cosa aspettarci al momento della ripresa, per ora ancora lontana?

Scritto da mtbcult, il
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Allenamento indoor: i consigli di Matteo Lonati e di Scott Italia

Il podcast di Scott Italia propone un’intervista a Matteo Lonati, preparatore atletico, che dà consigli a tutto campo sull’allenamento indoor.

Scritto da mtbcult, il

Qualità vs quantità: quale premia di più nell'allenamento?

Qualità vs quantità: un duello che affligge molti amatori che puntano a togliersi qualche soddisfazione in gara. Ecco il punto di vista di Matteo Lonati…

Scritto da mtbcult, il

Come lavora un preparatore atletico a distanza? Sentite qui...

Come lavora un preparatore atletico a distanza? Abbiamo fatto 10 domande a Matteo Lonati, uno dei coach più celebri nel mondo della Mtb…

Scritto da Daniele Concordia, il