VIDEO - Diventare un ciclista #11: parliamo del test con Zeta Training

Settimana corta nell’undicesimo episodio di “Diventare un ciclista”. Palestra, lavori in salita per l’esplosività e una chiacchierata da Zeta Training.

Scritto da Andrea Ziliani, il

VIDEO - Quattro chiacchiere con lo Scott Racing Team 2019

E’ stato presentato proprio ieri lo Scott Racing Team 2019. Noi eravamo presenti ed abbiamo fatto quattro chiacchiere con gli atleti…

Scritto da Andrea Ziliani, il

Diventare un ciclista #10: dall'enduro all'esordio stagionale su strada!

Diventare un ciclista #10: settimana intensa tra enduro, camminate in montagna e soprattutto esordio stagionale su strada. Vediamo com’è andata…

Scritto da Andrea Ziliani, il

Come si fa ad andare più forte in Mtb? Ecco 10 consigli...

Come si fa ad andare più forte in Mtb? Domanda banale? Niente affatto, ecco 10 punti che potrebbero farvi riflettere non poco…

Scritto da Daniele Concordia, il

VIDEO - Diventare un ciclista #9: da Marika Tovo al primo test su strada

Diventare un ciclista #9. Settimana bella piena: palestra, una giornata con Marika Tovo, poi a Milano con Simone e Nicola e infine un test con la Bdc!

Scritto da Andrea Ziliani, il

Diventare un ciclista #8: Bdc ed endurate "ignoranti"!

Diventare un ciclista, ottava settimana! Passano i giorni e si spinge sempre più sul gas, tra palestra, bici da strada con i pro’ ed enduro…

Scritto da Andrea Ziliani, il

VIDEO - Diventare un ciclista #7: enduro, nuovi esercizi e Bdc con i pro'

Diventare un ciclista #7: settimana davvero intensa. Palestra, sessione di filiming, nuovi esercizi, enduro con gli amici e bdc con Sonny Colbrelli.

Scritto da Andrea Ziliani, il

VIDEO - Diventare un ciclista #4: weekend col botto!

Diventare un ciclista #4: chiudiamo il primo mese di allenamenti e anche il 2018 con un camminata in montagna, una sciata, la palestra e l’enduro!

Scritto da Andrea Ziliani, il

VIDEO - Diventare un ciclista #3: Trail Building e rotture...

Diventare un ciclista, episodio 3: in questo nuovo video, oltre ad allenarci abbiamo fatto un po’ di manutenzione ai sentieri e… Fatto qualche danno! ?

Scritto da Andrea Ziliani, il

VIDEO - Diventare un ciclista #2: l'allenamento funzionale per la Mtb

Diventare un ciclista Weekly VLOG #2 Oggi vi portiamo in palestra per degli esercizi di attivazione, potenza ed intensità perfetti per la Mtb e l’enduro.

Scritto da Andrea Ziliani, il

Integratori alimentari: ecco a chi servono davvero e a chi non

Gli Integratori alimentari in commercio sono sempre più diffusi e più efficaci, ma a patto che ce ne sia realmente il bisogno…

Scritto da Daniele Concordia, il

Concorso "L'allenamento e SuperOp": ecco i vincitori e i risultati

Ecco i vincitori del concorso-sondaggio lanciato sul tema dell’allenamento e Superop e il commento ai risultati derivanti dalle vostre risposte.

Scritto da Veronica Micozzi, il

CONCORSO - Imparare ad allenarsi insieme a SuperOp

Imparare ad allenarsi è uno degli obiettivi di SuperOp, usato anche dai pro’. MtbCult e SuperOp vi invitano allora a partecipare a questo concorso

Scritto da mtbcult, il

La prima gara della stagione: ci siamo, l'esame si avvicina...

Ci siamo, la prima gara della stagione è alle porte. Tutte le fatiche, gli impegni e i sacrifici fatti fino ad ora, fra poco verranno messi alla prova. Quante emozioni nell’aria…

Scritto da Daniele Concordia, il

Alla Val di Fassa Bike guidato da SuperOp

Stiamo facendo una prova: utilizzare SuperOp per preparare un obiettivo agonistico come la Val di Fassa Bike. Leggete qui cosa ci siamo messi in testa…

Scritto da Mirko De Angelis, il

VIDEO - La preparazione a una gara di enduro con Jerome Clementz

La preparazione a una gara di enduro è una faccenda affatto semplice. Insieme a Jerome Clementz vogliamo darvi alcuni consigli pratici per le vostre gare

Scritto da Simone Lanciotti, il

VIDEO - Hunt for Glory #9: il lavoro indoor di Nino Schurter pt2

Torniamo in palestra con Nino Schurter per capire meglio il suo metodo di allenamento indoor. Lo svizzero vi spiega come fare i suoi esercizi.

Scritto da Simone Lanciotti, il

Allenarsi con Davide Sottocornola #3: come fare le curve

Terza puntata insieme a Davide Sottocornola nella quale ci spiega come affrontare le curve in appoggio e le curve in rapida sequenza. Premete play…

Scritto da Simone Lanciotti, il

Allenarsi con Mirko Celestino #3: due uscite lunghe, poi la gara

Terzo appuntamento con i consigli di allenamento in chiave marathon-escursionismo di Mirko Celestino. Da adesso si inizia a far salire i giri del motore…

Scritto da mtbcult, il

Allenarsi con Davide Sottocornola #2: posizione in sella e palestra

Insieme a Davide Sottocornola affrontiamo i primi video tutorial sulla posizione in sella a una bici da enduro e sul lavoro specifico in palestra con Saverio Ottolini.

Scritto da Simone Lanciotti, il