Ricerca per tag: training
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Tecnica,Training,Video • 29 Nov 2019VIDEO – Preparazione per Xc e Marathon: prima puntata
Preparazione per Xc e Marathon: ecco il primo video di una serie, durante la quale vi porteremo con noi nel nostro percorso di avvicinamento alle gare... leggi tutto »
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Tecnica,Training • 12 Nov 2019La corsa a piedi per il biker: serve o fa male? Facciamo chiarezza…
La corsa a piedi per il biker: fa bene, oppure no? Se in passato era un'attività "vietata", negli ultimi anni qualcosa è cambiato. Ecco perché... leggi tutto »
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Tecnica,Training • 10 Giu 2019Il recupero: ecco perché a volte conta più dell’allenamento…
Il recupero: ecco perché è importante, a quali sintomi bisogna stare attenti per evitare l'overtraining e le strategie da mettere in pratica... leggi tutto »
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Tecnica,Training,Video • 28 Mag 2019VIDEO – Diventare un ciclista #12 parte 2: Coggiola!
Seconda parte del secondo episodio Diventare un ciclista #12. Weekend di gara in quel di Coggiola per la tappa del circuito 4Enduro... leggi tutto »
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Tecnica,Training,Tutorial,Video • 24 Mag 2019Allenamento a digiuno: come, quando e perché…
Allenamento a digiuno: una pratica molto diffusa tra i pro', che potrebbe essere realmente utile anche a chi non pedala per mestiere... leggi tutto »
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News • 02 Mag 2019Monterosa Prestige Training: 3 giorni di “prova” sul tracciato
Per arrivare preparati alla gara del 21 luglio, il 14-15 e 16 giugno partecipando al Monterosa Prestige Training potrete provare e studiare i percorsi della Monterosa Prestige 2019. leggi tutto »
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Tecnica,Video • 26 Apr 2019VIDEO – Diventare un ciclista #12 parte 1: è l’ora del test!
Diventare un ciclista #12 (prima parte). Vi presentiamo il casco Bontrager Blaze Wavecell e poi test di valutazione dopo i primi mesi di allenamento... leggi tutto »
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Tecnica,Video • 19 Apr 2019VIDEO – Diventare un ciclista #11: parliamo del test con Zeta Training
Settimana corta nell'undicesimo episodio di "Diventare un ciclista". Palestra, lavori in salita per l'esplosività e una chiacchierata da Zeta Training. leggi tutto »
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Tecnica,Training • 09 Apr 2019Gare amatoriali: perché il livello si è alzato così tanto?
Il livello nelle gare amatoriali di Mtb si alza costantemente: ma quali sono i motivi principali? Proviamo ad analizzarli... leggi tutto »
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Storie,Tecnica,Training,Video • 14 Mar 2019VIDEO – Quattro chiacchiere con lo Scott Racing Team 2019
E' stato presentato proprio ieri lo Scott Racing Team 2019. Noi eravamo presenti ed abbiamo fatto quattro chiacchiere con gli atleti... leggi tutto »
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Tecnica,Training,Video • 12 Mar 2019Diventare un ciclista #10: dall’enduro all’esordio stagionale su strada!
Diventare un ciclista #10: settimana intensa tra enduro, camminate in montagna e soprattutto esordio stagionale su strada. Vediamo com'è andata... leggi tutto »
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Tecnica,Training • 12 Mar 2019Come si fa ad andare più forte in Mtb? Ecco 10 consigli…
Come si fa ad andare più forte in Mtb? Domanda banale? Niente affatto, ecco 10 punti che potrebbero farvi riflettere non poco... leggi tutto »