Ricerca per tag: allenamento
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Tecnica,Training,Video • 11 Feb 2020VIDEO – Quanti watt servono per vincere una gara amatoriale? 🤔
Quanti watt servono per vincere o per piazzarsi bene in una gara amatoriale? Noi un'idea ce la siamo fatta, vi rispondiamo con un video e non solo... leggi tutto »
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Tecnica,Training,Tutorial • 31 Gen 2020VIDEO – Preparazione per Xc e Marathon: terza puntata
Siamo giunti alla terza puntata sulla preparazione per Xc e Marathon. Si inizia a spingere davvero sul gas e si approfondiscono tanti temi interessanti... leggi tutto »
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News • 27 Gen 2020Pain Cave: a Milano un nuovo centro hi-tech per l’allenamento indoor
Pain Cave sarà inaugurato a Milano il 1° febbraio 2020, sarà aperto 7 giorni su 7 e 24 ore su 24 e promette di rivoluzionare l'allenamento per i ciclisti. leggi tutto »
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Storie • 23 Gen 2020Biker da gara e biker da allenamento: di quale “sponda” siete?
Biker da gara e biker da allenamento: due categorie che si incontrano e si scontrano ogni giorno, con o senza numero attaccato. E voi, di quale fate parte? leggi tutto »
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Storie,Video • 08 Gen 2020VIDEO – Ecco la palestra per Danny MacAskill…😜
Allenarsi in palestra vi annoia? Guardate come Danny MacAskill ha trovato un modo per renderlo divertente...Ma forse non vi conviene fare come lui! leggi tutto »
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Tecnica,Training,Video • 21 Dic 2019VIDEO – Preparazione per Xc e Marathon: seconda puntata
Preparazione per Xc e Marathon: eccoci arrivati alla seconda puntata. A dicembre abbiamo alzato il tiro, inserendo allenamenti più specifici... leggi tutto »
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Tecnica,Training,Video • 29 Nov 2019VIDEO – Preparazione per Xc e Marathon: prima puntata
Preparazione per Xc e Marathon: ecco il primo video di una serie, durante la quale vi porteremo con noi nel nostro percorso di avvicinamento alle gare... leggi tutto »
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Tecnica,Training • 12 Nov 2019La corsa a piedi per il biker: serve o fa male? Facciamo chiarezza…
La corsa a piedi per il biker: fa bene, oppure no? Se in passato era un'attività "vietata", negli ultimi anni qualcosa è cambiato. Ecco perché... leggi tutto »
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News • 04 Nov 2019Canyon approva i suoi modelli per l’uso con i “turbo trainer”
Canyon dà il via libera all'utilizzo dei rulli da allenamento su alcuni modelli. Una notizia importante con l'arrivo della stagione invernale... leggi tutto »
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Domande,Guida e preparazione • 25 Ott 2019«Allenarsi per l’enduro con una sola bici: è possibile?». Sì, ecco come…
Allenarsi per l'enduro con una sola bici: è possibile? Ecco qualche consiglio ad un biker che cerca delucidazioni sul tema della preparazione... leggi tutto »
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Tecnica • 04 Set 2019Garmin Tacx Neo 2T Smart e Neo Bike Smart: novità per l’allenamento indoor
Garmin Tacx Neo 2T Smart e Neo Bike Smart sono i nuovi sistemi di allenamento indoor che simulano un'esperienza di pedalata del tutto realistica. leggi tutto »
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Storie • 14 Ago 2019VIDEO – Cosa è il recupero per gli atleti di Coppa del Mondo?
Il team KMC Ekoï Orbea ci racconta come gli atleti di Coppa del Mondo gestiscono il recupero post gara. A parlarne sono l'osteopata e la fisioterapista della squadra. leggi tutto »