Ricerca per tag: allenamento
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Tecnica,Training • 12 Nov 2019La corsa a piedi per il biker: serve o fa male? Facciamo chiarezza…
La corsa a piedi per il biker: fa bene, oppure no? Se in passato era un'attività "vietata", negli ultimi anni qualcosa è cambiato. Ecco perché... leggi tutto »
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News • 04 Nov 2019Canyon approva i suoi modelli per l’uso con i “turbo trainer”
Canyon dà il via libera all'utilizzo dei rulli da allenamento su alcuni modelli. Una notizia importante con l'arrivo della stagione invernale... leggi tutto »
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Domande,Guida e preparazione • 25 Ott 2019«Allenarsi per l’enduro con una sola bici: è possibile?». Sì, ecco come…
Allenarsi per l'enduro con una sola bici: è possibile? Ecco qualche consiglio ad un biker che cerca delucidazioni sul tema della preparazione... leggi tutto »
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Tecnica • 04 Set 2019Garmin Tacx Neo 2T Smart e Neo Bike Smart: novità per l’allenamento indoor
Garmin Tacx Neo 2T Smart e Neo Bike Smart sono i nuovi sistemi di allenamento indoor che simulano un'esperienza di pedalata del tutto realistica. leggi tutto »
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Storie • 14 Ago 2019VIDEO – Cosa è il recupero per gli atleti di Coppa del Mondo?
Il team KMC Ekoï Orbea ci racconta come gli atleti di Coppa del Mondo gestiscono il recupero post gara. A parlarne sono l'osteopata e la fisioterapista della squadra. leggi tutto »
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Componenti,Domande • 07 Ago 2019Misuratore di potenza: «Che modello scelgo? E su quale bici lo monto?»
Misuratore di potenza: quale modello scegliere? E' meglio montarlo sulla bici da strada o sulla Mtb? Rispondiamo a un lettore approfondendo il discorso... leggi tutto »
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Tecnica • 01 Ago 2019«Perché vado in bici e non dimagrisco?» Ecco 4 motivi…
Perché vado in bici e non dimagrisco? Ecco una delle domande più frequenti tra chi pedala ed ha qualche problema con la bilancia. Proviamo ad aiutarvi... leggi tutto »
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Domande,Guida e preparazione • 25 Lug 2019Allenamento per Xc e Marathon: «Un’ora e mezza serve a qualcosa?»
Allenamento per Xc e Marathon: un'ora e mezza serve a qualcosa, o meglio non fare niente? Proviamo a rispondere alla domanda di Manuel... leggi tutto »
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Storie • 19 Lug 2019A tu per tu con Mara Fumagalli, la “campionessa lavoratrice”
La storia della campionessa europea Mara Fumagalli è particolare: conosciamo meglio il suo mondo, le sue passioni ed i segreti che la rendono così forte... leggi tutto »
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Tecnica,Video • 17 Lug 2019Nuovo rullo Elite Suito: compatto, preciso e pronto all’uso
Nuovo Elite Suito, un rullo interattivo compatto, preciso e pronto all'uso: è già presente anche il pacco pignoni. Ecco tutti i dettagli... leggi tutto »
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Storie,Video • 03 Lug 2019VIDEO – Rising ep. 2 Kate Courtney: no train, no gain…
Cosa serve per diventare campioni del mondo di Mtb? Nel secondo episodio della web serie Rising, Kate Courtney parla del duro allenamento, fisico e mentale. leggi tutto »
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Tecnica • 24 Giu 2019Nell’era dei watt, è ancora utile il cardiofrequenzimetro? Parliamone…
Nell'era dei watt e dei misuratori di potenza, il cardiofrequenzimetro è ancora utile nel ciclismo e nella Mtb? Approfondiamo il discorso... leggi tutto »