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LIVE - Tornati in sella, che gambe avremo? Ne parliamo con Matteo Lonati

Redazione MtbCult

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03/04/2020

Tornati in sella, che gambe avremo?
Insieme a Matteo Lonati, uno dei più noti preparatori atletici d'Italia, Daniele Concordia e Nicola Checcarelli di BiciDaStrada.it hanno affrontato il tema dell'allenamento sui rulli, ma anche del ritorno ad un'attività in sella reale e più intensa.

Situazione che, al momento, oltre ad apparire ancora lontana nel tempo, genera non poche domande da parte degli appassionati.
Motivo per cui insieme a Lonati abbiamo voluto capire come, quanto e quando allenarsi indoor e che tipo di condizione fisica ci troveremo nel momento fatidico.
Ne abbiamo parlato in diretta sul canale YouTube di MtbCult.
Premete play:

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