• 111
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Tornati in sella, che gambe avremo?
Insieme a Matteo Lonati, uno dei più noti preparatori atletici d’Italia, Daniele ConcordiaNicola Checcarelli di BiciDaStrada.it hanno affrontato il tema dell’allenamento sui rulli, ma anche del ritorno ad un’attività in sella reale e più intensa.

Situazione che, al momento, oltre ad apparire ancora lontana nel tempo, genera non poche domande da parte degli appassionati.
Motivo per cui insieme a Lonati abbiamo voluto capire come, quanto e quando allenarsi indoor e che tipo di condizione fisica ci troveremo nel momento fatidico.
Ne abbiamo parlato in diretta sul canale YouTube di MtbCult.
Premete play:

 

Qui altri contenuti relativi alla preparazione e all’allenamento indoor:

Se siete interessati anche al mondo road, date uno sguardo agli articoli consigliati di seguito dalla redazione di BiciDaStrada.it:

QUI trovate altri articoli dedicati alla preparazione e all’allenamento.
QUI, invece, le altre dirette streaming di BiciDaStrada.it

Redazione MtbCult

Ecco tutti gli articoli realizzati dallo staff di MtbCult. Resoconti, video, comunicati ufficiali e tutto ciò che può attirare la vostra attenzione. La redazione di MtbCult.it