Conoscete i cerotti Omstrip?
Negli ultimi anni li avrete visti sul corpo di alcuni atleti Elite, come Filippo Fontana, Luca Braidot, Fabian Rabensteiner, Chiara Teocchi e tanti altri.
E magari vi sarete chiesti “a che servono?”.

Beh, lo abbiamo fatto anche noi... E per questo motivo, quando abbiamo avuto la possibilità li abbiamo provati.
In questo articolo vi spieghiamo quali sono le caratteristiche principali della tecnologia Omstrip, a cosa servono i cerotti e quando andrebbero utilizzati.

La tecnologia Omstrip

Il funzionamento dei cerotti Omstrip si basa sugli effetti dei raggi infrarossi, che sono noti dagli anni '70, quando il Prof. Paul Nogier, pioniere della riflessologia auricolare, e il neurofisiologo René J. Bourdiol scoprirono che ogni tessuto del corpo risponde a specifiche frequenze che influenzano i processi biologici.

Rielaborando questi studi, parecchi anni dopo nasce la tecnologia F7, ideata da Flavio Forner.
La tecnologia F7 unisce le proprietà dei raggi infrarossi lontani (FIR) a 7 frequenze biostimolanti che interagiscono con i tessuti del corpo.

Un mix di metalli nobili riflette e riemette la luce FIR emessa dal corpo, producendo effetti benefici come la stimolazione della microcircolazione, la riduzione dell’affaticamento, una migliore gestione dell'energia e della tensione muscolare.

Omstrip Sport e Wellness: stessa filosofia, obiettivi diversi

La tecnologia Omstrip può agire in modo diverso in base alle proprie esigenze, per questo motivo l'azienda ha realizzato due tipi di cerotti: Sport (di colore nero) e Wellness (di colore azzurro).
I due modelli hanno gli stessi effetti superficiali: riflettendo l'energia corporea stimolano la micro-circolazione e l'ossigenazione dei tessuti nel punto di applicazione.
La differenza è nelle bio-frequenze che i cerotti stimolano.

Omstrip Sport

Stimola le bio-frequenze che si occupano della gestione muscolare. Una migliore gestione muscolare permette di percepire meno la fatica, controllare in modo più equilibrato i carichi (tra emisfero destro e quello sinistro) ed avere una minore produzione del lattato. Tutto questo porta ad una performance atletica migliore.

Omstrip Wellness

Stimola le bio-frequenze "terapeutiche".
La stimolazione di queste bio-frequenze permette di abbassare notevolmente la percezione del dolore (scala VAS), di alleviare le tensioni muscolari e quindi di accelerare il periodo di recupero.

Recentemente, Omstrip ha realizzato anche i cerotti Plus (di colore fucsia), che uniscono le qualità dei Wellness e degli Sport per donare benessere ed ottimizzare le performance.

Come si applicano i cerotti Omstrip?

A differenza dei ben più celebri “tape” utilizzati dai fisioterapisti, che devono essere applicati per forza in modo scrupoloso da un tecnico esperto per offrire dei benefici (lavorano in modo completamente diverso), i cerotti Omstrip sono più semplici da applicare, si può fare anche in modo autonomo.
L'unica premessa è seguire le indicazioni dell'azienda, perché in base alle esigenze e/o allo sport praticato vanno posizionati in modo diverso.
Ad esempio, i cerotti Omstrip Sport per il ciclismo andrebbero applicati in queste zone:

Mentre l'applicazione dei cerotti Wellness varia in base ai fastidi o alle tensioni avvertite:

Applicarli è molto facile, non c'è bisogno della precisione millimetrica, basta avere la pelle asciutta e pulita. I cerotti Omstrip resistono anche alle docce, quindi si possono utilizzare anche per 2-3 giorni.
Ovviamente, se applicati da mani esperte (fisioterapisti, osteopati, kinesiologi) possono avere degli effetti ancora maggiori e specifici per l'esigenza dell'atleta.

Controindicazioni

Al loro interno non ci sono medicine, non hanno effetti negativi sull'organismo e non ci sono controindicazioni nel loro utilizzo sui soggetti sani.
Potrebbero causare dei problemi soltanto in casi particolari:

- Reazioni allergiche: raramente, possono verificarsi irritazioni cutanee legate alla colla del nastro.
- Condizioni cutanee: non applicare su ferite, abrasioni, infezioni, dermatiti o zone irritate.
- Condizioni mediche specifiche: in caso di tumori/metastasi, trombosi venosa profonda, flebiti o diabete, è necessario consultare un medico prima dell'uso.

La mia esperienza

Iniziamo con una una premessa, la stessa che fanno i tecnici di Omstrip quando si interfacciano con gli atleti: i potenziali effetti di questi cerotti sono molto soggettivi, ognuno li avverte in modo diverso e in situazioni diverse.
Solitamente, più l'atleta è allenato ed evoluto e più gli effetti sono marginali, si possono avvertire in bici (maggiore attivazione o bilanciamento di pedalata migliore), in palestra (maggiore attivazione muscolare) oppure nel recupero dopo lo sforzo.
In ogni caso, sono molto legati alle caratteristiche dell'atleta, ai suoi punti forti e a quelli deboli.

Detto ciò, andiamo al dunque: funzionano davvero?
Ho provato i cerotti Wellness e gli Sport, dall'autunno inoltrato fino a gennaio, periodo in cui mi sono allenato con costanza, sia in bici che in palestra.
Detto francamente, all'inizio ho faticato a trovarne un'utilità, nel senso che su di me non hanno avuto un grande effetto...
Ho fatto passare un mesetto, nel frattempo la condizione è migliorata ed ho voluto riprovare.

Effettivamente, in questo caso dei leggeri benefici li ho avvertiti.
Nello specifico, ho applicato i cerotti Omstrip Wellness nella zona lombare e cervicale, che in inverno sono particolarmente tese, soprattutto quando si fanno tanti chilometri e dislivello.
E devo ammettere che un po' hanno aiutato a sciogliere la tensione, alleviando anche un fastidio a livello vertebrale.

Ho provato anche ad applicarne uno sulla zona dello sterno, perché solitamente sono molto teso a causa della postura, in bici e alla scrivania. In questo caso non ho avvertito differenze tangibili, ma nei periodi in cui si è particolarmente tesi potrebbe aiutare ad ottimizzare la respirazione.

I cerotti Sport, invece, li ho applicati nella zona del Sartorio, il muscolo più lungo dei corpo umano che si posiziona sopra al quadricipite. Questo è il punto in cui Omstrip consiglia di utilizzare i cerotti Sport per le esigenze dei ciclisti.
Li ho applicati prima dell'allenamento oppure la sera precedente, poi li ho lasciati sulla pelle per un paio di giorni, come consigliato dall'azienda.

Di base ho avvertito un leggero sollievo nella zona di applicazione, che in parte coinvolge anche gli altri muscoli della coscia. Sia chiaro, non fanno miracoli, ma la sensazione è quella di avere un muscolo leggermente meno teso e più attivo.
Come ho detto già, dipende anche dalle giornate e dalla situazione specifica, perché in alcune fasi dello stesso allenamento ho avvertito un certo sollievo, mentre pochi minuti dopo mi è sembrato di non averli. Dipende da tanti fattori, che sono piuttosto personali.

Il parere di un professionista

Per avere un quadro più completo della situazione abbiamo scritto all'attuale campione italiano di ciclocross, nonché uno degli Elite azzurri più forti nel cross country, Filippo Fontana.
Il rider veneto del CS Carabinieri - Cicli Olympia utilizza da anni i cerotti Omstrip, quindi ha saputo darci delle informazioni interessanti.

«Uno dei proprietari di Omstrip è un mio compaesano - spiega Filippo Fontana - quindi ho avuto la fortuna di utilizzarli e collaborare con l'azienda sin da subito. Li uso da 2-3 anni, principalmente dopo i trattamenti con il mio osteopata, perché un'altra funzione dei cerotti Omstrip è “prolungare l'effetto” dei trattamenti eseguiti da mano esperte. Ho usato sia i Wellness che gli Sport, questi ultimi principalmente in gara, applicati nei punti specifici consigliati sempre dall'osteopata: gambe, zona lombare e caviglie. I vantaggi maggiori li ho avvertiti dai Wellness, soprattutto in seguito a traumi, cadute, contratture...».

«All'inizio dell'estate lo applico anche sullo sterno, perché mi aiuta a respirare meglio quando soffro di allergia e/o in condizioni molto polverose. Il modello Sport è utile da applicare sulle gambe negli sforzi molto brevi ed esplosivi, mentre vedo meno utilità in quelli prolungati. Infatti è molto usato nel ciclismo su pista».

Cerotti Omstrip: li consigliamo?

Potremmo definire i cerotti Omstrip dei “marginal gains”, che possono contribuire al recupero, al benessere e alla performance, ma ovviamente non fanno miracoli.
Il loro effetto è molto soggettivo, ma in ogni caso è meglio utilizzarli che non utilizzarli, soprattutto in periodi di allenamento particolarmente intensi o in caso di problemi a livello muscolare/articolare. Male non fanno...
Se siete incuriositi e avete modo di farlo provateli, poi fateci sapere cosa ne pensate.

Per altre informazioni e per acquistarli sul sito ufficiale cliccate QUI.

I cerotti Omstrip sono distribuiti in Italia da Ciclo Promo Components, quindi si possono trovare anche nei punti vendita affiliati a questa rete di distribuzione.

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