Nell'episodio finale della serie "Fitter Faster Stronger", il campione del mondo Nino Schurter mette insieme tutti i pezzi delle puntate precedenti, condividendo le abilità di guida chiave per ogni mountain biker.
Nino ci insegna i segreti per trasformare la forma fisica e la forza acquisite con gli esercizi e gli allenamenti spiegati in precedenza in velocità e secondi risparmiati sui trail.
Posizionarsi sulla bici per padroneggiare facilmente salite e discese più ripide, mantenere il controllo della bici sugli ostacoli e una rapida lista per la perfetta configurazione degli pneumatici.
Con questi elementi essenziali per migliorare le abilità in sella, potrete risparmiare quei secondi necessari per lasciare il segno e soprattutto per lasciare indietro i tuoi amici!
Per approfondire, consultate qui.
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Redazione MtbCult
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